Jesienią i zimą nasze oczy mają trudniej. Dni są krótkie, światło słabsze, a czas spędzany przy sztucznym oświetleniu – dłuższy niż zwykle. To często oznacza pogorszenie komfortu widzenia, zmęczenie wzroku i częstsze bóle głowy. Warto zadbać o odpowiednie oświetlenie w domu i pracy, regularne przerwy od ekranu oraz… okulary z powłoką chroniącą przed światłem niebieskim. O tej porze roku warto także zadbać o nawilżenie oczu (np. dobre krople bez konserwantów) i zdrową dietę bogatą w luteinę, zeaksantynę i kwasy omega-3. Warto też umówić się na kontrolne badanie wzroku – zwłaszcza jeśli zauważasz spadek ostrości widzenia.

W OMG optyk w Bydgoszczy doradzimy, które okulary korekcyjne, biurowe lub z powłoką blue control będą dla Ciebie najlepsze – tak, by Twoje oczy czuły się dobrze nawet wtedy, gdy za oknem plucha i półmrok.