
Styl życia może wspierać lub pogarszać jakość widzenia – szczególnie gdy rozpatrujemy go w dłuższej perspektywie.
Wiele godzin spędzanych przed monitorem bez przerw, brak snu, klimatyzowane pomieszczenia i suche powietrze to czynniki, które sprzyjają zmęczeniu oczu i mogą nasilać objawy zespołu suchego oka. Praca biurowa bez odpowiednio dobranych okularów korekcyjnych często prowadzi do spadku koncentracji i bólów głowy. Dieta uboga w luteinę, cynk i kwasy omega-3 osłabia naturalną ochronę siatkówki i zwiększa ryzyko zwyrodnień plamki żółtej.
W salonie optycznym OMG w Bydgoszczy optometrysta bierze pod uwagę nie tylko samą wadę wzroku, ale również styl życia pacjenta – na tej podstawie może zalecić nie tylko odpowiednią korekcję okularową, ale też konkretne działania profilaktyczne, takie jak zasady ergonomii pracy wzrokowej, odpowiednie nawilżenie oczu czy suplementację wspierającą siatkówkę.